腎不好可能會有形體消瘦、失眠多夢、盜汗等癥狀,可通過飲食、運動、藥物等方式調(diào)理。
1、飲食:患者在日常生活中可適當(dāng)?shù)某陨剿?、黑米、芹菜、韭菜等食物,可以一定程度的起到補氣益腎的作用。
2、運動:患者要堅持運動,可通過跑步、游泳等方式促進新陳代謝,減輕腎臟負擔(dān)。
3、藥物:患者可遵醫(yī)囑口服六味地黃丸、金匱腎氣丸等藥物溫補腎陽,緩解不適癥狀。
此外,腎不好還可能會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀,可采用針灸理療的方式調(diào)理。
腎不好可能會有形體消瘦、失眠多夢、盜汗等癥狀,可通過飲食、運動、藥物等方式調(diào)理。
1、飲食:患者在日常生活中可適當(dāng)?shù)某陨剿?、黑米、芹菜、韭菜等食物,可以一定程度的起到補氣益腎的作用。
2、運動:患者要堅持運動,可通過跑步、游泳等方式促進新陳代謝,減輕腎臟負擔(dān)。
3、藥物:患者可遵醫(yī)囑口服六味地黃丸、金匱腎氣丸等藥物溫補腎陽,緩解不適癥狀。
此外,腎不好還可能會出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀,可采用針灸理療的方式調(diào)理。