冬棗和咖啡可以一起吃嗎

冬棗和咖啡通?？梢砸黄鸪?。

冬棗中含有鈣、鐵、氨基酸等多種營養(yǎng)成分，可以起到補氣、益血的作用，也可以為身體補充充足營養(yǎng)，達到強身健體、提高抵抗力的作用?？Х葘儆谌粘ｏ嬈罚梢蕴嵘裥涯X，一般可以與任何食物一同食用，并不會引起不良反應(yīng)。因此冬棗和咖啡在一起吃沒有配伍禁忌，不會引起身體不適。

食用時需要注意，無論是冬棗和咖啡都不建議一次性過多食用。冬棗食用過多有可能會引起消化不良，咖啡飲用過多有可能會導(dǎo)致失眠、多夢等現(xiàn)象。