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晚上喝姜水對身體有害嗎

閱讀:2.19k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

晚上喝姜水是否對身體有害,需要根據(jù)攝入量進(jìn)行分析,通常少量喝不會引起明顯的危害。

一般情況下,晚上適當(dāng)喝一些姜水可以起到溫中散寒的作用,適用于太陰脾陽虛體質(zhì)的患者,有助于預(yù)防以及改善腹痛、腹瀉等癥狀,一般不會對身體產(chǎn)生危害。

但如果晚上長期以及大量喝姜水,尤其是本身就屬于燥熱體質(zhì)的人,就可能會產(chǎn)生危害,例如加重燥熱,引起失眠;姜水中含有的姜酚刺激胃酸分泌量增加,引起胃部燒灼、疼痛等癥狀;還有可能激發(fā)陽氣,宣泄于外,導(dǎo)致發(fā)熱、惡寒、失眠多夢、口干咽干等不適。

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