入睡難睡眠淺可能是心脾兩虛、心腎不交、胃氣不和所致，也可能是神經(jīng)衰弱、焦慮癥等原因所造成，需對(duì)癥治療。
1、心脾兩虛：心脾兩傷后營(yíng)血不足，心不能被血所養(yǎng)，心失所養(yǎng)所造成。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用歸脾丸、養(yǎng)心湯等藥物，養(yǎng)心安神、健脾益氣，改善癥狀。
2、心腎不交：由于心火不能下降于腎水，腎水不能化氣潴留于下，心火獨(dú)盛于上，陰陽(yáng)失調(diào)所導(dǎo)致。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用朱砂安神丸、牛黃清心丸等藥物，安定心神、補(bǔ)益腎臟。
3、胃氣不和：胃氣不和會(huì)導(dǎo)致肝氣郁滯，肝氣郁滯容易化火，肝火擾心引起。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用歸脾丸、保和丸等藥物，改善脾胃虛弱，提升運(yùn)化功能。
4、神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期的精神緊張、過(guò)度勞累以及情緒波動(dòng)不穩(wěn)定可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的衰弱，進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量。在醫(yī)生的建議下，可以考慮服用逍遙丸、安宮牛黃丸等藥物，以舒緩神經(jīng)系統(tǒng)，平穩(wěn)情緒，有助于改善睡眠問(wèn)題。
5、焦慮癥：持續(xù)的焦慮和內(nèi)心不安也是影響入睡的常見(jiàn)原因。對(duì)于焦慮癥患者，可遵醫(yī)囑使用勞拉西泮片、奧沙西泮片、地西泮片等藥物。除了藥物治療，心理治療也非常重要。認(rèn)知行為療法、心理咨詢等方法可以幫助患者調(diào)整不良的情緒和思維模式，從而減輕焦慮情緒，改善睡眠質(zhì)量。
因此，建議患者盡早就醫(yī)，采取針對(duì)性治療，避免延誤病情。