肩膀酸痛、后背酸累可能是頸背肌勞損、頸椎病或是肩周炎等因素引起的，需要根據(jù)不同原因進行對癥治療。
1、頸背肌勞損：主要是由于長期低頭工作或學習、局部受涼引起的，可以采用熱敷或外用膏藥等方式緩解，必要時可以在醫(yī)生指導下口服阿司匹林片、洛索洛芬納片等消炎止痛藥物來治療。
2、頸椎?。憾嘤傻皖^或長時間保持同一姿勢導致，患者可表現(xiàn)為肩膀僵硬、疼痛以及活動受限，嚴重時還會放射到后背部，可適當活動進行改善，也可以在醫(yī)生指導下服用頸復康顆?；蜻M行針灸、按摩等治療緩解。
3、肩周炎：多由肩關節(jié)病變或不良生活習慣引起，可以通過熱敷或按摩來促進血液循環(huán)，也可以在醫(yī)生指導下服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋片等藥物來治療。
除了上述原因外，還可能是呼吸系統(tǒng)疾病引起的。