夏天晚上失眠可能是環(huán)境因素、身體因素、心理因素導(dǎo)致，需要根據(jù)具體病因，對(duì)癥治療。
一、環(huán)境因素
由于夏季天氣比較炎熱，室內(nèi)溫度過(guò)高或者環(huán)境噪音較大都會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致晚上失眠。建議營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，睡覺(jué)時(shí)保持周圍安靜，保持室內(nèi)溫度和濕度適宜。
二、身體因素
1.身體疼痛：如果出現(xiàn)了頭痛、牙痛以及疼痛等，也會(huì)影響到睡眠。疼痛明顯可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類消炎止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等。
2.呼吸系統(tǒng)疾?。喝缈人?、鼻塞等，會(huì)影響到患者睡眠。如果是細(xì)菌感染引起的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等。
3.內(nèi)分泌疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)，由于大量的甲狀腺激素入血，會(huì)造成精神亢奮、心悸、心慌、出汗、脾氣急躁等情況，容易導(dǎo)致交感腎上腺素分泌增加，從而引起失眠。需遵醫(yī)囑服用甲巰咪唑片、丙基硫氧嘧啶片等。
4.皮膚疾?。喝缡n麻疹、濕疹等，會(huì)伴有瘙癢的癥狀，容易導(dǎo)致失眠?？删植渴褂脿t甘石洗劑緩解瘙癢癥狀，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等。
三、心理因素
如果生活中發(fā)生重大的事件，容易導(dǎo)致患者情緒激動(dòng)、情緒不安或持續(xù)的精神緊張，也會(huì)引起失眠的癥狀。需要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，保持良好的心情，避免情緒激動(dòng)，必要時(shí)需要進(jìn)行心理治療。