一般情況下，黃鱔是可以輔助壯陽補(bǔ)腎的，但是不要吃得太多。
黃鱔屬于一種魚類食物，性溫，具有補(bǔ)虛益氣等作用。研究表明，黃鱔通常能夠用來改善身體虛弱、氣血不足等現(xiàn)象引起的不適癥狀，在一定程度上達(dá)到壯陽補(bǔ)腎的作用。另外，平時(shí)吃些黃鱔可以為身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增強(qiáng)自身的免疫能力，預(yù)防感冒等疾病出現(xiàn)。
到那時(shí)如果自身對(duì)黃鱔有過敏傾向或吃黃鱔后腸道的蠕動(dòng)能力并不是特別理想，此時(shí)是不建議吃黃鱔的，以免影響到身體健康。吃了黃鱔后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。