腰肌勞損不一定能自愈，具體還需要根據(jù)疾病程度、個(gè)人體質(zhì)、生活方式進(jìn)行判斷。
1、疾病程度：腰肌勞損能否自愈與疾病的嚴(yán)重程度有很大的關(guān)系。如果是輕度的腰肌勞損通常能夠自愈，但是如果腰肌勞損比較嚴(yán)重，誘發(fā)了腰椎間盤突出、腰椎間盤膨出等腰椎疾病，通常無法自愈，需要盡早到骨科就診。
2、個(gè)人體質(zhì)：每個(gè)人的身體體質(zhì)不同，腰肌勞損能否自愈也會存在個(gè)體差異。如果自身的體質(zhì)好，自愈的可能性比較大，但是如果體質(zhì)比較虛弱，免疫力低下，自愈的可能性會比較小。
3、生活方式：腰肌勞損能否自愈與日常的生活方式有很大的關(guān)系。如果保持良好的生活習(xí)慣，注意腰部的保暖，減少彎腰，一般腰肌勞損能夠自愈，但是如果經(jīng)常彎腰勞動，不調(diào)整不良的生活習(xí)慣，通常無法自愈，并且可能還會導(dǎo)致病情加重。
腰肌勞損能否自愈也是因人而異的。如果癥狀比較明顯，建議到醫(yī)院就診，按照醫(yī)生的要求通過電療、針灸、推拿、藥物等方法治療，常見的藥物有塞來昔布、洛索洛芬鈉、活血止痛膠囊等。