促卵泡生成素高可以選擇雌激素或者是孕激素等藥物治療,也需要做好飲食的調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)病情恢復(fù)。
1.雌激素:促卵泡生成素高可能是卵巢功能異常導(dǎo)致,比如說發(fā)生了卵巢早衰,跟雌激素分泌不足有很大關(guān)系,所以應(yīng)該服用雌激素類藥物治療,是常用的一種治療方法,緩解卵巢早衰導(dǎo)致的身體潮熱,預(yù)防骨質(zhì)疏松,藥物包括尼爾雌醇或者是戊酸雌二醇等。
2.孕激素:促卵泡生成素高如果是孕激素不足導(dǎo)致可以補(bǔ)充孕激素,比如說口服孕激素類藥物,常見的有黃體酮膠囊、地屈孕酮等。
3.飲食調(diào)整:在藥物治療的同時還需要做好飲食調(diào)整,多吃新鮮的瓜果,以及綠色蔬菜應(yīng)用里面的維生素以及纖維素含量比較豐富,能夠提高身體素質(zhì),還需要添加瘦肉、奶類、蛋類、堅果等,盡量不要攝入大量的食物,避免抽煙飲酒,保持良好的飲食習(xí)慣。
4.適當(dāng)運(yùn)動:根據(jù)個人身體的素質(zhì)參加戶外的運(yùn)動,比如說慢跑、快走或者是打太極拳、練瑜伽等,剛開始的時候不可以讓機(jī)體過度疲勞,量力而行。