孕婦第32周腰痛夜里無法入睡與子宮增大，腹壓增大有關(guān)。
第32周子宮底的高度最高，該時(shí)期的壓迫癥狀也最明顯，就會引起腰椎前凸出現(xiàn)疼痛的癥狀。尤其是睡覺時(shí)腰痛的癥狀會很明顯，一般不需要治療，32周后腰疼的情況會慢慢好轉(zhuǎn)。另外孕婦也可以通過注意以下事項(xiàng)來緩解：
1、晚上睡覺時(shí)腰痛癥狀比較明顯，可以通過按摩的方式緩解疼痛。但按摩的時(shí)間不可以過長，避免誘發(fā)宮縮。
2、要注意休息，避免長時(shí)間熬夜。睡覺時(shí)可以墊高枕頭緩解腹部的壓力和脹痛感。
3、出現(xiàn)腰疼時(shí)，可以通過改變體位的方式，選擇側(cè)臥位，減少對腰部的壓力和壓迫，但一般不建議仰臥的姿勢，因?yàn)閴浩雀怪鲃?dòng)脈也會出現(xiàn)不適。如果出現(xiàn)疼痛就翻身活動(dòng)一下，一般就可以緩解疼痛。
孕婦32周出現(xiàn)腰痛夜里無法入睡的情況，建議不要擅自用藥治療，因?yàn)楹芏嘀雇此幎紩μ河杏绊?。若疼痛難忍，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下進(jìn)行藥物治療。
此外，平時(shí)壓迫注意保持心情愉快，保持充足的睡眠，建議及時(shí)調(diào)整心情，懷孕期間注意多休息，保持舒暢平靜的心情，飲食多樣化，吸收足夠豐富的營養(yǎng)，定期進(jìn)行產(chǎn)檢。