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女性月經(jīng)期可以慢跑嗎

閱讀:216 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

是如果平時(shí)沒(méi)有太多的運(yùn)動(dòng),在月經(jīng)期間,盡量不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),月經(jīng)期間有時(shí)失血量過(guò)多會(huì)對(duì)身體造成一定的影響,如果過(guò)度運(yùn)動(dòng),有時(shí)會(huì)引起貧血,會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害,而且過(guò)度運(yùn)動(dòng),還有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)異常。女性在月經(jīng)期間,身體的抵抗力和免疫力下降,容易出現(xiàn)疲勞的感覺(jué)。女性生理期可以適量的運(yùn)動(dòng)。

生理期幾天算正常

如果女性出現(xiàn)有月經(jīng)天數(shù)異常,可能是存在一些疾病引起,但具體是什么病因,也需要通過(guò)檢查才能夠判斷。如果反復(fù)出現(xiàn),需要進(jìn)一步明確原因,需要考慮是否有宮頸疾病導(dǎo)致的出血,是否有內(nèi)膜炎、內(nèi)膜病變導(dǎo)致的出血,是否有剖宮產(chǎn)疤痕病史,疤痕愈合不良導(dǎo)致的陰道出血。正常情況下女性的月經(jīng)時(shí)間一般是3-7天會(huì)干凈,只要是不超過(guò)9天都屬于正?,F(xiàn)象,如果少于3天屬于異?,F(xiàn)象,所以要了解月經(jīng)量、月經(jīng)顏色還有來(lái)月經(jīng)的時(shí)間以及月經(jīng)周期。

經(jīng)血排不出來(lái)怎么辦

正常情況下,該來(lái)月經(jīng)的時(shí)間沒(méi)來(lái),如果是生育年齡婦女,有性經(jīng)歷的患者,必須做早孕試紙檢測(cè),看是不是懷孕了。如果是氣滯血瘀,可口服血府逐瘀丸加?jì)D科調(diào)經(jīng)片治療,受寒可以吃些艾附暖宮丸,內(nèi)分泌失調(diào)可吃八珍益母丸或益母草顆粒。對(duì)于有性生活的女性,如月經(jīng)來(lái)潮期間只有少量陰道出血,月經(jīng)排不出,要查血HCG以排除懷孕。

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