補鋅時間的長短取決于癥狀消失和微量元素的正常，鋅正常以后再補十天。兩歲的寶寶由于年齡較小，所以只能通過食療的方式，來補充身體內(nèi)所缺乏的微量元素。兒童缺鋅的主要原因，是因為在膳食里面鋅的攝入量，及吸收率是很低的。
補鋅什么時間吸收最好
雖然我們要求補鋅選擇食補，但是要想效果最好、要快一點可以藥物補充，比如葡萄糖酸鋅口服液，復方鐵鋅鈣口服液，同時再加上食補，多吃含鋅的豐富的食物魚、瘦肉、動物肝腎、蛋黃、奶制品，還要多吃一些水產(chǎn)品，貝殼、牡蠣，干貝，還有就是多吃硬殼類的食物栗子、胡桃、花生等等；現(xiàn)在臨床上常用的補鋅藥主要是葡萄糖酸鋅，它除了可以用于鋅缺乏引起的食欲差、偏食、貧血、生長發(fā)育遲緩等，還可以用于痤瘡、結膜炎、口瘡等，應注意不要與鋁鹽、鈣鹽、碳酸鹽、鞣酸等同時使用，也不能用茶水、牛奶送服，否則會影響鋅的吸收。鋅是人體不可缺少的一種營養(yǎng)元素之能夠參與核酸和蛋白質(zhì)的合成。
小孩補鋅有什么好處
如果兒童體內(nèi)缺鋅，身體就會變得很小，甚至是侏儒癥，而且鋅元素還是促進大腦發(fā)育的重要元素，一旦出現(xiàn)鋅缺乏的情況，很容易讓患兒出現(xiàn)智力相對低下的情況。因為鋅是人體多種生物酶的重要組成部分，缺少了會造成發(fā)育遲緩，嚴重的還會造成矮小。寶寶不鋅的作用包括減緩寶寶出現(xiàn)偏食。