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林玉潔主治醫(yī)師
中醫(yī)科綜合
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
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梔子薏米陳皮泡水可以長期喝嗎

閱讀:2.35k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

梔子、薏米、陳皮均不可以長期泡水喝。

中醫(yī)上認為梔子性寒味苦,服用后對于心經(jīng)、三焦經(jīng)以及肺經(jīng)都有很不錯的治療以及保健效果。但是這種性寒的中藥材并不適合長期以及大量的飲用,否則身體會出現(xiàn)腹瀉,甚至是痢疾的情況。因此,對于脾虛便溏的人群建議不要長期飲用梔子泡的水,特別是腎陽腎陽不足的人群更加應該注意。

另外由于薏米性寒,建議人們也不要長期飲用,因為若長期飲薏米泡的水,可能會造成體內(nèi)寒涼、發(fā)虛,從而導致一些疾病的發(fā)生。由于薏米茶對女性來講,有養(yǎng)顏美容的作用,具有去脂排毒的作用,還可以消除水腫,所以日常生活中,很多女性就擅自用薏米泡水,但她們殊不知體質(zhì)寒涼的人群過量的飲用薏米茶,有害健康。

陳皮泡水是有一定的止咳作用,多用于治療咳嗽的濕痰咳嗽、解油膩、助消化,但是不建議天天泡水喝,因為什么藥物都是有副作用的,經(jīng)常泡水會造成氣虛之嫌,容易傷元氣,出現(xiàn)上火的情況。

由此可見,任何茶都有利有弊,建議患者應在中醫(yī)師的指導下根據(jù)自身的體質(zhì)情況,選擇茶類,切勿自行擅自飲用,以免影響健康。

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