寶寶老是放屁睡覺不踏實可能是由于消化不良、胃脹氣、腹痛或者是吃產氣的食物導致的。
1.消化不良。寶寶由于腸道感染或者飲食不當會造成胃腸功能紊亂從而引起排氣增多的現(xiàn)象，建議父母要注意孩子的飲食習慣，盡量讓孩子保持少食多餐，調整孩子的食譜，多吃綠色蔬菜水果，比如青菜、香蕉、蘋果等，適當使用益生菌、健胃消食片顆粒來促進孩子腸胃蠕動，緩解消化不良的癥狀。必要的情況下，及時到醫(yī)院就診進行針對性的治療。
2.胃脹氣腹痛。如果寶寶情緒低落、消化不良、胃動力不足，都容易導致胃腸道功能紊亂，使胃腸道內的菌群環(huán)境失調，而引發(fā)胃脹氣、腹痛，表現(xiàn)為寶寶總是放屁、睡覺不踏實。建議讓寶寶多吃一些高纖維素的食物，少吃一些豆制品，多吃一些水果，不吃具有刺激性的食物。
3.吃產氣的食物。如果寶寶的食物中經常有地瓜、洋蔥、豆類以及其他豆制品等會促進產氣的食物，這些食物使寶寶腸腔內產氣過多，會導致寶寶一直放屁。建議應當減少淀粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。