寶寶吃飽了不睡覺怎么回事

寶寶吃飽后不睡覺，通常是指寶寶沒有困倦感，可能是因?qū)殞毸邥r(shí)間不規(guī)律所導(dǎo)致的。如寶寶白天睡覺時(shí)間較長(zhǎng)，在晚上睡覺時(shí)就會(huì)很晚。
寶寶在白天睡覺時(shí)最好控制在一個(gè)半小時(shí)至兩個(gè)小時(shí)，而且寶寶也要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，這樣就能提高寶寶的睡眠質(zhì)量，才利于寶寶更好的發(fā)育。
所以，寶寶平時(shí)一定要保持規(guī)律的作息時(shí)間，飲食方面也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，避免營(yíng)養(yǎng)缺乏，保持身體衛(wèi)生，都可促進(jìn)寶寶更好的發(fā)育。