無論是早上吃,還是晚上睡覺前吃,其實(shí)效果都一樣,都是為了補(bǔ)充體內(nèi)的葉酸水平,以預(yù)防胎兒神經(jīng)血管畸形的出現(xiàn),沒有早上吃好還是晚上吃好的說法。服用葉酸一般是在飯后或者是隨餐的時(shí)候食用比較好,是不建議晚上睡覺前吃的,因?yàn)樵陲埡蠡蛘呤请S餐的時(shí)候吃,這樣有利于葉酸的吸收,而且也不會(huì)刺激胃。葉酸早上吃和晚上睡覺之前。
葉酸是預(yù)防胎兒畸形的嗎
葉酸是備孕女性在懷孕之前需要吃的一種藥物,葉酸能夠預(yù)防先天性的神經(jīng)管畸形、預(yù)防腫瘤、大腦發(fā)育不良等病癥,孕婦在懷孕前3個(gè)月的階段可以每天服用葉酸,同時(shí)葉酸還能夠預(yù)防孕婦出現(xiàn)貧血、胎兒發(fā)生先天性的缺陷。因此對(duì)于有備孕計(jì)劃的女性,應(yīng)該在懷孕之前三個(gè)月就口服葉酸,這樣能夠起到有效的預(yù)防胎兒畸形的濃度。對(duì)于女性懷孕之后再簽三個(gè)月都是需要正常的吃葉酸的,這主要是因?yàn)槿~酸可以預(yù)防胎兒畸形的情況。
吃葉酸喝酒有影響嗎
吃葉酸不可以喝酒,整個(gè)備孕和懷孕期間都不可以飲酒。沒有太大的不良影響對(duì)于正在備孕的女性或者男性,在吃葉酸的時(shí)候,雖然喝酒對(duì)吃葉酸沒有太大的不良影響。另外,同型半胱氨酸血癥患者也可以服用葉酸,葉酸可以幫助降低半胱氨酸,預(yù)防心血管風(fēng)險(xiǎn)。