通常出現(xiàn)半月板損傷之后,患者睡覺或者平臥位非負重狀態(tài)下,不會有明顯的不舒服,因此患者可以根據(jù)自己的喜好,選擇一種睡覺或者休息的姿勢,都不會對半月板損傷造成進一步的加重。半月板損傷,應(yīng)當注意膝關(guān)節(jié)的制動休息,避免打球,過度的行走,登山,爬樓梯等活動,與睡覺的姿勢沒有太大的關(guān)系。睡覺姿勢無外乎是平躺、側(cè)臥和俯臥這幾種姿勢,這一種姿勢采取哪種更好,或哪種不建議采取,取決于這些姿勢能否誘發(fā)半月板損傷而引起的疼痛癥狀。
半月板疼痛怎么緩解
可以做一下局部的理療,外用活血化瘀的藥物進行熏洗,口服非甾體的止痛藥進行治療,半月板愈合以后,疼痛會逐漸的緩解,如果是重度的半月板損傷,由于半月板出現(xiàn)了撕裂,保守治療疼痛往往難以緩解,并且會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)功能障礙,需要去正規(guī)醫(yī)院的骨科,有專業(yè)醫(yī)生采取關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。對于嚴重的患者需要進行關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)處理,手術(shù)治療后患者是會恢復(fù)一部分的運動功能,半月板的損傷主要多發(fā)于人體的膝關(guān)節(jié)處,主要是由于膝關(guān)節(jié)半屈曲,以及受到壓力造成的扭轉(zhuǎn),損傷后的關(guān)節(jié)處在活動的時候會出現(xiàn)腫脹和疼痛,還有時候會出現(xiàn)絞索樣的感覺。半月板損傷可以分為一度二度和三度的損傷。
半月板后角變性是什么意思
、Ⅱ度半月板后角變性,如果患者沒有明顯癥狀情況下可以行保守治療,半月板損傷后以休息為主,適當口服氨糖等藥物營養(yǎng)軟骨,同時避免長期下蹲、爬樓、爬山以及過于劇烈跑步、踢球等運動,能夠明顯減緩半月板退變導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)病情進一步加重。內(nèi)側(cè)半月板后角附著于后交叉韌帶止點的前方,髁間嵴的后方,該處均無關(guān)節(jié)面。半月板變性在臨床上比較常見。