情緒不穩(wěn)定會(huì)使患者的血壓波動(dòng)非常大，嚴(yán)重影響降壓效果，所以有精神壓力時(shí)，一定要找到合適的宣泄出口，如多與朋友聊天等。平時(shí)要注意監(jiān)測(cè)血壓情況，一方面需要適當(dāng)應(yīng)用一些降壓藥物進(jìn)行治療，重要的是要保證良好的生活習(xí)慣，要低鹽低脂飲食。血壓不穩(wěn)定總是忽高忽低，有可能是嗜洛細(xì)胞瘤引起的，也不排除服用藥物不規(guī)律或者過(guò)度勞累導(dǎo)致的。
繼發(fā)性高血壓最常見(jiàn)的原因有哪些
繼發(fā)性高血壓是指由某些確定的疾病或病因引起的血壓升高。所以出現(xiàn)繼發(fā)性高血壓以后，需要做腎臟、腎上腺、腎動(dòng)脈彩超、主動(dòng)脈彩超或者化驗(yàn)甲狀腺功能，先找出原因，然后選擇針對(duì)性的處理措施，原發(fā)病治愈，高血壓才會(huì)獲得好轉(zhuǎn)。高血壓可以分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓是指在一些疾病基礎(chǔ)上出現(xiàn)的血壓升高，與原發(fā)性高血壓的發(fā)病特征不同，繼發(fā)性高血壓常見(jiàn)于年紀(jì)較輕的人群，血壓升高較為明顯，靶器官損害較為嚴(yán)重，繼發(fā)性高血壓常見(jiàn)的病因包括以下幾種：內(nèi)分泌疾病，內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病中的甲狀腺功能亢進(jìn)，原發(fā)性醛固酮增多癥，嗜鉻細(xì)胞瘤就容易出現(xiàn)血壓升高，這種性質(zhì)的血壓升高與內(nèi)分泌系統(tǒng)的激素紊亂有關(guān)系，第二，血管類疾病，像免疫病中的大動(dòng)脈炎出現(xiàn)血壓升高，第三，腎臟疾病，像各種慢性腎小球腎炎或腎動(dòng)脈狹窄，都會(huì)繼發(fā)性導(dǎo)致血壓的升高。
高血壓睡枕頭高些好還是低些好？
高血壓病的患者在治療期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_(kāi)水或者玉米須茶，多排尿，避免吸二手煙，堅(jiān)持復(fù)查心電圖、血壓和血常規(guī)，有必要時(shí)可以預(yù)防性的服用一些改善微循環(huán)和軟化血管的藥物，不能喝咖啡和濃茶。高血壓患者睡覺(jué)的時(shí)候枕頭不能太高，也不能太矮，如果枕頭太高，不利于血液循環(huán)，會(huì)導(dǎo)致腦部血液循環(huán)不通暢，有可能會(huì)導(dǎo)致腦部缺血缺氧。高血壓患者睡覺(jué)的時(shí)候枕頭不能太高。