同時飲酒后可以增加熱量，也不利于血脂的分解和代謝，而且長期喜歡大量飲酒的患者，酒精會對肝細胞造成一個慢性損害，嚴重者會發(fā)生酒精性肝硬化、肝功能下降、脂代謝分解力下降，反而會加重高脂血癥。膽固醇升高和喝酒是有一定關系的。另外血脂和酒精都是需要從肝臟代謝的，如果長期大量的飲酒就會導致肝細胞損傷，影響肝細胞的代謝。
如何預防膽固醇升高
膽固醇是動脈硬化的主要危險因素。同時，堅持鍛煉非常重要，堅持持之以恒的鍛煉運動，往往可以有效預防膽固醇升高。第三，要控制食物的總量，有些人盡管動物的內(nèi)臟等成分吃得不多，但食物的總量不能有效控制，導致淀粉類食物攝入過多，也會在體內(nèi)轉化為膽固醇，第四要多運動，通過運動將攝入體內(nèi)的膽固醇消耗掉，可以避免膽固醇在體內(nèi)的蓄積。
膽固醇高應該注意什么
首先，膽固醇增高的病人平時飲食要注意避免進食富含膽固醇的食物，比如豬腎、豬肝、雞肝、蝦皮、咸鴨蛋、鴨蛋黃、豬腦等食物，需要清淡飲食增加膳食纖維的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。其中生活方式干預是基礎治療，包括清淡飲食、加強鍛煉，肥胖患者減輕體重，合并高血壓和糖尿病的要積極地控制血壓和血糖。高密度脂蛋白膽固醇是血脂的成分之高密度脂蛋白膽固醇的作用就是抑制血管的動脈硬化，這樣可以導致心腦血管動脈硬化的發(fā)病率降低。