桑葚有補(bǔ)肝腎的效果,可以治療肝腎陰虛癥,治療因?yàn)楦文I陰虛引起的內(nèi)熱,有滋補(bǔ)的效果,也可以治療少白頭,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的,含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素和礦物質(zhì),有抗衰老的作用,對(duì)高血壓患者健康是有益處的。不要吃被污染變質(zhì)的東西,也不要吃太咸的食物,膳食要多樣化,要掌握住飲食原則,這樣對(duì)健康是有益處的。高血壓的患者不可以暴飲暴食,因?yàn)槌缘锰嗳菀讓?dǎo)致血壓升高,在這方面應(yīng)當(dāng)注意的。一般人都可以吃桑葚的,但是不要吃被污染的食物,不要一次吃得太多。
老年人為什么會(huì)高血壓
對(duì)于老年人血壓升高的原因,可以見于原發(fā)性高血壓,是多種因素綜合作用的結(jié)果,其中包括高鹽飲食,失眠以及肥胖,久坐不動(dòng)的運(yùn)動(dòng)方式,或者服用一些影響血壓的藥物。無論是高壓還是低壓達(dá)到或超過140/90毫米汞柱就診斷為高血壓,老年人是高血壓的多發(fā)人群,隨著年齡的增長(zhǎng),高血壓的發(fā)病率會(huì)逐年增加。如果腎動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化斑塊形成,造成腎動(dòng)脈血管管腔明顯狹窄,可以出現(xiàn)高血壓的表現(xiàn)。另外,也有老年人表現(xiàn)為繼發(fā)性高血壓,也就是其他原因引起的血壓升高,其中最常見的是腎動(dòng)脈狹窄。
高血壓恢復(fù)正常
高血壓的患者只有長(zhǎng)期采用積極的生活方式調(diào)控以及合理選擇降壓藥物,把血壓長(zhǎng)期控制在目標(biāo)范圍,才能減小心、腦、腎靶器官的損害,防止高血壓各種并發(fā)癥的發(fā)生。高血壓是慢性病,目前沒有根治的辦法,必須要長(zhǎng)期給予規(guī)范的降壓治療,包括給予非藥物治療和藥物治療相結(jié)合的治療方法,使血壓長(zhǎng)期控制在目標(biāo)范圍。高血壓的患者經(jīng)過給予降壓藥物治療后,血壓恢復(fù)正常不能夠停藥。血壓恢復(fù)正常如果停藥,絕大多數(shù)高血壓患者在很短的時(shí)間內(nèi),血壓又會(huì)重新恢復(fù)到服藥前的水平,甚至有時(shí)還會(huì)比服藥前血壓更高。