胃不好的患者最好要少吃辛辣刺激食物，要少吃油炸，煎炸以及太咸的食物。平時(shí)要盡量多吃些容易消化，容易吸收的食物，主要的食物有各種新鮮的蔬菜水果，如西紅柿，芹菜，韭菜，小白菜，絲瓜，南瓜，黃瓜，番茄等。俗話說胃病三分靠治療，七分靠保養(yǎng)。要多吃豆類食物，多喝牛奶，酸奶，多吃雞蛋，魚，瘦肉。
腸胃不舒服癥狀
也可能出現(xiàn)排便次數(shù)增多、腹痛、肛門墜脹、便意頻頻或者里急后重等癥狀，還有五更泄表現(xiàn)。另外也有一部分人，可能會出現(xiàn)長期的便秘或者大便不通腸、大便發(fā)黏、排氣多等不適癥狀?？梢允秤徽?，也可能消化不良，也有可能出現(xiàn)飽脹、脹痛、噯氣等不適癥狀，同時(shí)也有些人可以出現(xiàn)口苦、口臭、燒心、反酸等。胃腸不好比較廣泛，所以表現(xiàn)形式有很多種。
孕婦腸胃炎影響胎兒嗎
孕婦急性腸胃炎如果是輕度的對胎兒影響不大，如果是重度的急性腸胃炎對胎兒有一定影響，因?yàn)榧毙阅c胃炎會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉，如果過于嚴(yán)重會導(dǎo)致因?yàn)楦篂a次數(shù)過多、惡心、嘔吐、無法進(jìn)食，而出現(xiàn)體內(nèi)水分、電解質(zhì)以及營養(yǎng)物質(zhì)的流失。重度的急性腸胃炎因?yàn)楦篂a過度，也回導(dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)加重，因此急性腸胃炎是否影響胎兒，要根據(jù)急性腸胃炎的嚴(yán)重程度來決定。此外如果是細(xì)菌性的急性腸胃炎，也會由于細(xì)菌毒素的作用，加之孕婦可能會采用一定的抗生素治療，也會對胎兒有一定的影響。如果時(shí)間過長則會對胎兒產(chǎn)生一定的影響，導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)不良，影響胎兒的正常發(fā)育。