通常情況下，大約需要保護(hù)七到十天左右，還可以恢復(fù)的，這期間必須要嚴(yán)格注意休息保護(hù)，外用一些活血化瘀的膏藥，傷后48小時以后對局部進(jìn)行熱敷，就有利于恢復(fù)的。如果過早地進(jìn)行走路，就會加重?fù)p傷，不利于恢復(fù)，有的可能還會形成慢性損傷，后期再治療就比較困難了。通常對于軟組織損傷以后的病人，需要等到局部完全恢復(fù)了，才可以進(jìn)行下地走路。
軟組織損傷能貼膏藥嗎
通常軟組織損傷的時候，可以采用適當(dāng)?shù)南拗脐P(guān)節(jié)和肌肉的活動，給予理療或者烤電、推拿、按摩等方式緩解肌肉的損傷，還可以采用熱敷的方法。軟組織損傷是可以適當(dāng)貼膏藥的，但是貼膏藥的同時應(yīng)該注意避免貼傷皮膚，或者損傷皮膚和黏膜，有一些膏藥藥理機(jī)制不明確，很容易損傷皮膚。如果軟組織損傷比較嚴(yán)重，疼痛比較劇烈時，可以口服美洛昔康或者布洛芬緩解疼痛。軟組織損傷的恢復(fù)期一般在一周左右完全恢復(fù)，沒有必要過分的擔(dān)心。
膝蓋軟組織損傷治療
如果膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性不好，那么要及時到醫(yī)院行磁共振檢查，以了解是否由內(nèi)外側(cè)副韌帶或前后交叉韌帶的損傷。超過四十八小時之后，可以適當(dāng)?shù)臒岱?，以促進(jìn)腫脹的消退。另外可以口服一些顛打損傷、活血化瘀的藥物，以促進(jìn)組織的修復(fù)。當(dāng)膝蓋出現(xiàn)軟組織損傷的時候，首先要自動休息，可以為軟組織損傷修復(fù)提供良好的條件，進(jìn)而避免損傷加重。