引起腰痛的原因有很多，比如急性的腰扭傷、腰背筋膜炎、腰肌的勞損或是椎間盤的退變、椎管狹窄、腰椎滑脫等等，都可能造成腰部的疼痛。同時可以應用一些熱敷處理，以及活血化瘀的藥物，對癥治療，減輕疼痛的癥狀，以促進損傷的恢復。但是不論是哪種腰部的疼痛，都應該以休息，盡量減少腰背部負重的活動為主。所以，腰痛出現(xiàn)以后，建議通過熱敷進行治療。
早晨腰痛起床后緩解
平時如果是腰椎引起的疼痛，盡量避免長時間久站，久坐，重體力勞動，反復的彎腰，有利于減輕腰痛。平時要多注意腰背肌的功能鍛煉，可以適當?shù)木毩曅⊙囡w，五點支撐、平板支撐等等，都有利于緩解，腰肌勞損引起的腰痛。還有一些椎間盤突出，女性可能由盆腔炎等情況引起的腰痛，不舒服，及時到醫(yī)院骨科進行面診，醫(yī)生結合查體綜合判斷，進行分析。早上起來，經常很多患者會出現(xiàn)腰痛，疼痛的原因很多，疼痛明顯的情況下，可以暫時口服消炎止痛的藥物，進行治療，比如洛芬待因、芬必得等等消炎止痛的藥物。
女性下腹痛腰痛是什么原因
小腹疼痛伴有腰酸，如果說是女性患者需要判斷是不是因為婦科疾病而引發(fā)的這兩種臨床癥狀同時出現(xiàn)，這類的女性患者可能會伴有月經不調，在月經周期或者說是在月經的前后出現(xiàn)這種小腹部的墜脹感，并且伴有腰酸。闌尾炎在急性發(fā)作期間常常會出現(xiàn)右下腹部的壓痛，反跳痛，并且伴有腹肌緊張等一系列臨床體征，有些時候還會向腰部放射，出現(xiàn)腰部劇烈疼痛。還有一些女性患者可能自身會伴有盆腔炎，盆腔積液，附件炎等一系列的婦科疾病，這些婦科疾病也常常會出現(xiàn)小腹部的墜脹感，并且伴有腰部酸痛。有些女性患者可能會伴有痛經的病史，也可能會出現(xiàn)上述的臨床癥狀。