第一、已經(jīng)發(fā)生陽(yáng)痿，多數(shù)情況下提示你多年的生活方式有問(wèn)題而誘發(fā)勃起功能障礙，發(fā)現(xiàn)其中一個(gè)因素，盡量能知就改，改過(guò)之后適當(dāng)?shù)嘏浜纤幬镏委?，可能就?huì)恢復(fù)過(guò)來(lái)。第二、如果自己不去改變自己的生活習(xí)慣，單純憑藥物去治療來(lái)恢復(fù)自己的功能，只能緩得了一時(shí)而不能夠救得了一生，后半輩子發(fā)生勃起功能障礙加重或者說(shuō)甚至喪失性功能是很可能發(fā)生的事情。也就是生活方式的改變是身體健康的地基，醫(yī)生用藥物治療還是各種方案都是建立在健康生活方式之上的。
陽(yáng)痿的表現(xiàn)在那幾個(gè)方面
陽(yáng)痿是臨床上比較常見的一種男性性功能障礙性疾病，對(duì)于陽(yáng)痿的病人往往表現(xiàn)為在性生活的時(shí)候，陰莖不能勃起，或者勃起的硬度不夠，或者勃起的時(shí)間不長(zhǎng)，從而不足以完成滿意的性生活。對(duì)于陽(yáng)痿的病人還是要引起足夠的重視，建議病人及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院，接受正規(guī)的治療，才有可能取得比較好的效果，才有可能預(yù)防不良的嚴(yán)重后果出現(xiàn)。因?yàn)殛?yáng)痿的病人如果不進(jìn)行治療的話，那病情有可能會(huì)逐漸的加重，對(duì)病人會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，有的病人甚至?xí)绊懛蚱薷星樯?，甚至?dǎo)致家庭破裂，都是有可能的。
陽(yáng)痿怎么誘發(fā)的
引起陽(yáng)痿的原因有很多，比如說(shuō)長(zhǎng)期的手淫會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿的發(fā)生，因?yàn)槭忠臅r(shí)候，手對(duì)陰莖的刺激和摩擦力都是非常大的，長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致陰莖的血流障礙，從而引起陽(yáng)痿的發(fā)生?；颊咭M早的戒掉手淫的習(xí)慣，平時(shí)要多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證充足的睡眠和飲食營(yíng)養(yǎng)。另外工作學(xué)習(xí)壓力大、精神緊張、身體疲倦、睡眠不足，這些原因也會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿的發(fā)生。在飲食上可以多吃一些壯陽(yáng)的食物來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)。