關(guān)節(jié)炎注意什么
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 關(guān)節(jié)炎注意什么
精選回答：
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- 王建軍 主任醫(yī)師
- 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 中醫(yī)骨科
- 關(guān)節(jié)炎的注意事項(xiàng)主要有以下幾個(gè)方面。第一要注意飲食調(diào)節(jié)，戒除煙酒，適當(dāng)攝入一些高鈣的食物，減少關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)作。第二關(guān)節(jié)蛻變的病人住房應(yīng)該盡量朝陽通風(fēng)，多到室外曬太陽，有關(guān)節(jié)炎癥疾病的患者要注意天氣的變化，盡早預(yù)防降溫，天氣轉(zhuǎn)冷時(shí)要記得多添加衣物，特別注意關(guān)節(jié)部位的保暖。第三體重超重者應(yīng)該控制飲食，增加活動(dòng)量，減輕體重。第四出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛時(shí)不要自作主張亂用藥，應(yīng)該積極到醫(yī)院診治。第五要特別注意關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)，雖說要休息，但是過度休息也會(huì)導(dǎo)致血液的流通障礙，不利于康復(fù)，因此患者休息一段時(shí)間要適度鍛煉。