高血壓患者適合吃什么肉：1.建議高血壓患者盡量多吃一些精肉，少吃一些肥肉因為瘦肉主要是蛋白質(zhì)，而肥肉則主要是脂肪；2.可以適當喝一點茶水，不僅可以解膩，還對身體有好處，它對于人體的血管調(diào)節(jié)、血壓調(diào)節(jié)都有很好得效果，對于茶的種類沒有太大的要求。
高血壓對心臟的危害
高血壓疾病會造成的并發(fā)癥很多，除了會對心臟造成影響之外，還會有可能導(dǎo)致高血壓腦病，高血壓腎病等疾病的出現(xiàn)，對人體的重要器官都會有很大傷害和影響，所以說這不是一種可以耽誤治療的疾病，絕對不能出現(xiàn)治療不及時，不規(guī)范的情況，而且患者一定要持之以恒的治療，只有堅持用藥治療，才能保證治療效果更好，患者一般可以讓專業(yè)醫(yī)生根據(jù)自己病情情況采用適合的藥物對癥治療，就會有很明確的治療效果。
高血壓走路不穩(wěn)
研究表明，指代謝異常高血壓，糖尿病、吸煙、肥胖、年齡以及不良的飲食習(xí)慣這些危險因素都可能會促進動脈粥樣硬化的形成，高血壓患者一定要在藥物的控制下控制好血壓，只有將血壓控制好，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。高血壓會出現(xiàn)走路不穩(wěn)的現(xiàn)象，因為高血壓最常見的癥狀是頭痛、頭暈、心悸、也會有部分的患者出現(xiàn)走路不穩(wěn)的現(xiàn)象。高血壓是一種慢性的退行性病變，在中老年中比較常見。