孕婦在按摩腳的時候應(yīng)該到醫(yī)院請專業(yè)的醫(yī)師按摩,否則刺激到孕婦腳底的一些重要的穴位,有引起早產(chǎn)或者流產(chǎn)的可能。孕婦是可以按腳的,但是按腳的力度一定要輕、柔、緩、慢,孕婦腳底有很多的穴位是不能按的,因此按摩的時候應(yīng)該避免刺激到腳底的穴位。孕晚期腳痛,要注意休息,減少下肢負(fù)重。腳底按摩器也不建議孕婦自行使用,因為也可能會觸及到穴位;
孕婦能吃麻辣燙嗎初期
麻辣燙屬于辛辣食物,懷孕初期吃辛辣食物,有導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的可能性,而且麻辣燙里面還有大量的雞精、味精等調(diào)味品,這些調(diào)味品會導(dǎo)致孕婦缺鋅,而缺鋅會影響胎兒腦部的發(fā)育,因此懷孕期間不建議孕婦吃麻辣燙。孕婦的飲食需要遵循多元化、營養(yǎng)豐富、容易消化為主的原則,不能挑食偏食,也不能暴影暴食。懷孕初期一般不建議孕婦吃麻辣燙。如果實在想吃麻辣燙的話,可以適量吃點,但是不能天天吃,而且量也不能太多。
孕婦能用艾草泡腳
可以通過艾草煮水進(jìn)行泡腳,對孕婦的身體有一定的好處,可以通經(jīng)絡(luò)、祛除過剩的濕氣,還可以緩解下肢的疲勞。艾草泡腳的好處是可以祛除孕婦體內(nèi)的嚴(yán)重濕氣,具有很好的治療效果。艾草泡腳還有一個作用就是幫助孕婦安胎,以防止胎動不安,所以對胎兒也是有好處的。但是艾草泡腳要掌握方法,每天建議泡10分鐘左右,時間不易過長,水溫不易過高,不能損傷皮膚,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的應(yīng)用艾草泡腳的方式來進(jìn)行孕期的治療。