經(jīng)期可以按摩腳嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 經(jīng)期可以按摩腳嗎
精選回答：
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- 李愛國 主任醫(yī)師
- 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
- 一般情況下，是不建議女性在月經(jīng)期間按腳，等月經(jīng)干凈三天后再按腳，可以促進血液循環(huán)，達到緩解疲勞的目的。月經(jīng)期間需要調(diào)整好心態(tài)，注意多休息，加強營養(yǎng)補充，提高自身免疫力和抵抗力，避免吃生冷辛辣刺激的食物。經(jīng)期按腳的話，很容易造成經(jīng)血量增加，經(jīng)期延長，干擾女性正常的生理周期。