孕婦可以做頸椎按摩嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
孕婦是可以做頸椎按摩的，但是由于孕婦的這個(gè)特殊的生理體質(zhì)，所以在做頸椎按摩的時(shí)候一定要注意以下幾點(diǎn)，第一由于孕婦的體質(zhì)特殊，因此按摩頸椎一定要根據(jù)病情選擇適宜的按摩手法，不當(dāng)?shù)氖址ú僮骺赡軙?huì)帶來(lái)極大的危害性，甚至流產(chǎn)；第二 按摩的力度大小是因人而異的，并非是越大越好，為孕婦按摩力度更應(yīng)該柔輕巧，切莫刺激到身體的特殊穴位，比如說(shuō)合谷 、三陰交、 至陰等等；第三， 按摩的同時(shí)醫(yī)生也要注意孕婦的身體變化和呼吸的強(qiáng)弱快慢，如果一旦有身體不適的反應(yīng)應(yīng)該立即停止，孕期頸椎酸痛是可以通過(guò)按摩來(lái)緩解的，但是幫孕婦按摩必須要非常的謹(jǐn)慎，因此盡量建議孕婦在懷孕期間避免長(zhǎng)時(shí)間的躺臥位，避免長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)等等，導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。
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經(jīng)常有一些女性在月經(jīng)期間同時(shí)伴有頸椎部的不適，她就會(huì)有一個(gè)疑問(wèn)在生理期間是可以去做頸部的按摩嗎，月經(jīng)期間一般是可以做頸部按摩的，這種情況下一般不會(huì)影響到月經(jīng)，但是月經(jīng)期間女性的抵抗力比較弱，所以這種特殊情況一定要告訴按摩醫(yī)生適當(dāng)?shù)目刂剖址ǖ牧Χ龋约安课坏倪x擇，月經(jīng)期間首先自己要注意保暖，忌食生冷，不要弄涼水，少吃辛辣刺激性的食物，不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，按摩醫(yī)生在選擇這個(gè)患者的時(shí)候也要注意手法的力度要適宜，同時(shí)部位的選擇一定要避免刺激到這個(gè)生理期的一些特殊的情況，導(dǎo)致這個(gè)生理期間盆腔充血，加重導(dǎo)致生理期淋漓不盡，同時(shí)在這個(gè)按摩的期間，當(dāng)生理期的女性在按摩的時(shí)候遇到這個(gè)心率快慢，這個(gè)呼吸快慢感到不適的時(shí)候，這個(gè)按摩醫(yī)生一定要立即停止，然后針對(duì)患者這個(gè)不適的情況做一個(gè)相應(yīng)的醫(yī)療處理。
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按摩器按摩頸椎管用，但是對(duì)于頸椎已經(jīng)出現(xiàn)病變的人群還需要慎重。從醫(yī)學(xué)上講人工按摩和頸椎按摩器按摩的原理都是一樣的，都是通過(guò)按摩頸部肌肉，緩解頸部肌肉的僵硬，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解頸部疲勞。避免慢性勞損，加快退變，從而達(dá)到治療頸椎病的目的。但是對(duì)于頸椎已經(jīng)出現(xiàn)病變的人群而言，頸椎按摩器的使用還需要慎重。如對(duì)于癥狀已經(jīng)較為嚴(yán)重或者確診為脊髓型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病的患者而言，頸椎按摩器按摩不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致患者癥狀加重，甚至截癱。
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孕婦可以坐飛機(jī)。航空公司也是有規(guī)律的，國(guó)內(nèi)、國(guó)際和各個(gè)航空公司的規(guī)定是不同的。不同就是說(shuō)多大孕周不讓坐飛機(jī)，但都是可以坐的，坐飛機(jī)一定她是在平穩(wěn)期，譬如有出血、有先兆流產(chǎn)癥狀就不要去坐飛機(jī)，正常的孕婦是可以坐飛機(jī)出行、工作、出差都是可以的。偶然的坐飛機(jī)一點(diǎn)都不受影響，但是，座位盡量選擇在過(guò)道，這樣方便起立，也方便活動(dòng)，這樣對(duì)孕婦有好處。
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孕婦可以運(yùn)動(dòng)。孕婦的運(yùn)動(dòng)是有講究的，什么樣的運(yùn)動(dòng)可以參加，就是像散步、游泳，游泳一定是人很少很少的，不是那種公共的游泳館，那種簡(jiǎn)單的操我們是可以去做的，所以運(yùn)動(dòng)是一定要適度，因人而異。有的人說(shuō)我走路都費(fèi)勁，那怎么能去運(yùn)動(dòng)呢，那就說(shuō)明這個(gè)媽媽是不是身體就有問(wèn)題，所以一定要因人而異，去做一定的運(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)體力和提高免疫力，也有助于陰道分娩。
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