做人工流產(chǎn)手術(shù)以后多吃含蛋白質(zhì)比較高的食物，比如蛋類、奶類、瘦肉類以及水果和蔬菜，這些食物都可以補(bǔ)身體。另外人流手術(shù)后一定要注意陰道流血的情況，如果是流血比較多時(shí)間長(zhǎng)要及時(shí)的到醫(yī)院去做檢查。有的人流產(chǎn)后有可能會(huì)出現(xiàn)輕度的貧血，可以多吃綠葉的蔬菜、肝類、動(dòng)物血，這些食物當(dāng)中都含有大量的鐵劑，可以補(bǔ)充體內(nèi)缺少的鐵劑，就能夠使貧血得到糾正。以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查，由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。
人流后流血兩天正常嗎
陰道流血七天后仍有少量出血，考慮可能是有感染情況，或者是流產(chǎn)不全存在的可能。若超過(guò)7七天，需要檢查是否有異常情況存在。如果沒(méi)有殘留，仍有少量出血，考慮感染的可能。需要去醫(yī)院檢查超聲以了解子宮腔內(nèi)情況。
做完人流多久可以洗頭發(fā)
因?yàn)樽鐾耆肆髦?，陰道?huì)有出血的情況，保持外陰的衛(wèi)生、干凈，可以有效防止菌群的上行性感染，引起子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎，甚至盆腔炎等情況的發(fā)生。人流之后可以進(jìn)行洗頭、洗澡，保持個(gè)人衛(wèi)生，對(duì)身體的恢復(fù)非常關(guān)鍵。做完人流之后就可以進(jìn)行洗頭發(fā)、洗澡，這是允許的，而且是建議的。老一輩講人流或分娩之后不建議洗頭、洗澡甚至刷牙，但是那是不合適、不對(duì)的。