月經(jīng)期間是可以吃紅棗的，月經(jīng)期間是女性失血的過(guò)程，紅棗含有豐富的礦物質(zhì)、維生素、糖分等，并且還有益氣補(bǔ)血的作用。另外，要注意做好保暖措施，月經(jīng)期是女性抵抗力較為低下的時(shí)候，很容易著涼感冒。以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。請(qǐng)勿自行診斷、治療。
龜苓膏經(jīng)期能吃嗎
雖龜苓膏味道佳，能夠清熱解毒，但對(duì)于經(jīng)期、孕期及哺乳期的女性是不適宜食用，如果女性平素體質(zhì)偏寒，容易出現(xiàn)痛經(jīng)或經(jīng)血帶有血塊，即使在非月經(jīng)期也不建議過(guò)多服用龜苓膏，特別是冷凍后的，以免導(dǎo)致宮寒，而加重經(jīng)期腹痛等不適癥狀。經(jīng)期不建議吃龜苓膏，因?yàn)辇斳吒嗟闹饕煞质驱敯搴屯淋蜍?，都屬于寒性藥材，具有降火、涼血的作用，如果?jīng)期食用容易導(dǎo)致宮寒，而出現(xiàn)腹痛，加重腹痛，導(dǎo)致子宮異常收縮而出現(xiàn)月經(jīng)量，以及顏色的改變不利于身體健康。建議喜歡喝紅糖水的女性，可以選擇常溫的紅糖或紅豆水，性質(zhì)溫和，對(duì)女性身體相對(duì)較好。
經(jīng)期泡澡的危害
女性在月經(jīng)期間洗澡是有一定影響的，正常情況下，女性到了月經(jīng)期機(jī)體抵抗力比較差，如果這個(gè)時(shí)候洗澡，有可能會(huì)誘發(fā)感冒現(xiàn)象出現(xiàn)。另外，大部分女性在月經(jīng)期間盆腔有充血的現(xiàn)象，洗澡的時(shí)候如果室溫比較高，可以出現(xiàn)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致體位性低血壓，引起女性出現(xiàn)暈厥現(xiàn)象。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。還有女性喜歡盆浴，如果在月經(jīng)期間盆浴，這個(gè)時(shí)候子宮內(nèi)膜不完整，宮頸口沒(méi)有完全關(guān)閉，子宮和外界是相通的，有可能會(huì)造成生殖道的感染，如出現(xiàn)腹痛、陰道分泌物異常。