懷孕初期是可以吃牛肉的。牛肉含人體所需各種必需的氨基酸，蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，維生素b1，維生素b2，鈣、鐵、磷等成分。孕婦在孕早期吃牛肉，可以增強(qiáng)免疫力，牛肉中的鐵質(zhì)，含量豐富，可以幫助孕媽媽補(bǔ)充鐵劑，預(yù)防缺鐵性貧血。牛肉能滋養(yǎng)脾胃，不少孕媽媽在懷孕期間都有食欲不振的情況，還容易出現(xiàn)消化不良、便秘，孕期吃牛肉，因利用牛肉的益氣補(bǔ)血和滋養(yǎng)脾胃的功效，調(diào)理食欲不振的情況?？梢杂行У难a(bǔ)鋅，孕期適量的補(bǔ)鋅，對孕婦是很有必要的。所以說，懷孕初期可以吃牛肉，對孕婦有很多好處。
懷孕初期食補(bǔ)吃什么好
一些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛肉、雞肉、雞蛋、含有一些豆制品、堅果類的食物，都富含有多種的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)，可以來滿足孕期孕婦本身和胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)成分，另外，在懷孕初期的時候一定要及時的補(bǔ)充葉酸片。在懷孕早期的時候，孕婦建議吃一些清淡的、容易消化吸收的食物為好，比如可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，像白菜、菠菜、油菜，還有一些水果，像蘋果、草莓、櫻桃、香蕉，這些都是非常適合孕婦早期食用的。
懷孕初期做了胸透對胎兒有影響嗎
那么孕婦胎中的胎兒，在受到這種x線的損害的時候，也有可能就會產(chǎn)生影響，雖然說常規(guī)胸透的劑量比較小，但是，我們?yōu)榱私^對的安全，還是建議在備孕，或者說已經(jīng)知道懷孕的女性，是嚴(yán)格禁止進(jìn)行胸透檢查的。目的就是為了防止有可能x線在檢查過程中造成的這種輻射損傷，對胎兒，尤其是早期神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的時候，形成的一種致畸作用，導(dǎo)致流產(chǎn)或者說胎兒的發(fā)育異常。胸透是利用x線成像的一種檢查手段，所以說x線在穿過人體后，會對我們?nèi)梭w產(chǎn)生一種輻射傷害。