剛剛懷孕以后也不可以趴著睡,因?yàn)榕恐?,也?huì)影響到肺臟以及心臟,從而容易造成睡眠質(zhì)量不佳,還容易出現(xiàn)多夢(mèng),或者是噩夢(mèng)的情況,建議在懷孕以后,盡量地采取側(cè)臥位,在懷孕初期也可以平臥位,因?yàn)檫@個(gè)期間子宮增大并不是特別的明顯,懷孕初期要注意飲食多樣化,不能偏食,挑食。另外在懷孕中后期以后,因?yàn)樽訉m增大比較明顯,如果在平臥位,就容易影響到胎盤血液循環(huán),所以最好是采取側(cè)臥位,可以采取左側(cè)臥,也可以采取右側(cè)臥,但是因?yàn)樽訉m右旋,所以左側(cè)臥位對(duì)寶寶是最好的。
懷孕初期怎么檢測男女
可以再懷孕40多天的時(shí)候,通過化驗(yàn)DNA確診是男孩還是女孩,也可以再懷孕3個(gè)半月以上,通過做B超,或者是彩超確定是男孩女孩,但也不是絕對(duì)百分之百把握的,如果位置好,看的會(huì)比較清楚一些。位置不好,有時(shí)也是看不清楚的,我國現(xiàn)在禁止非醫(yī)學(xué)鑒定胎兒性別,不管是男孩還是女孩,只要發(fā)育正常就可以。懷孕時(shí)要注意休息,避免過度勞累,注意飲食,可以多吃一些營養(yǎng)價(jià)值高的食物,要少吃刺激性大的食物。
懷孕初期可以吃維生素c片嗎
建議如果需要補(bǔ)充維生素C,可以通過飲食中多攝入含維生素c多的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,如鮮棗,蘋果,獼猴桃,梨等均含有大量的維生素C,如果是身體因素需要服用的,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。維生素C是人體必需的微量元素,對(duì)身體健康是有好處的,但是在懷孕初期,如果沒有特殊需要的話,是不建議常規(guī)服用維生素C的,過量服用維生素C,會(huì)對(duì)身體造成傷害。