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楊書文主任醫(yī)師
普通內(nèi)科
北京醫(yī)院
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身體免疫力差的表現(xiàn)

閱讀:1.31k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

免疫力低下患者主要會表現(xiàn)為身體虛弱無力,或者是食欲缺乏,睡眠障礙,精神萎靡,出現(xiàn)失眠,同時容易生病,出現(xiàn)經(jīng)常感冒,發(fā)熱等情況。平時主要做好飲食方面的調(diào)理,盡量做到飲食的多樣化,吃一些高蛋白的食物來增加營養(yǎng),同時也要經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,保持良好的休息和睡眠,應(yīng)用一些增強(qiáng)免疫力的藥物,增加身體的抵抗力。還會表現(xiàn)為腸胃不好,容易出現(xiàn)腹瀉,便秘,上吐下瀉,這也說明身體腸胃功能出現(xiàn)問題,是由于自身免疫力低下引起的。

增強(qiáng)免疫力維生素

若是長期適量的補(bǔ)充維生素有一定提高免疫力的能力。平時可以多參加戶外活動,多曬太陽,可以促進(jìn)維生素D的吸收,還要盡量的減少個人的壓力,還有生活壓力。但提高免疫力需要的是一個綜合的營養(yǎng)評估,所以在平時飲食上要做到合理的飲食,營養(yǎng)要均衡。同時還要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,比如像增加有氧耐力運(yùn)動,但不要過度的勞累,不要熬夜,也不要過度的緊張。

免疫球蛋白a高是怎么回事

如果在以后的體檢中發(fā)現(xiàn)免疫球蛋白A偏高,就會知道機(jī)體出現(xiàn)了疾病,這個時候就應(yīng)該積極的治療。首先正常血清中的含量是僅次于lgG的,在血清免疫球蛋白的10%-20%,主要常見于系統(tǒng)性紅斑狼瘡疾病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、感染性疾病、血小板減少癥、巨細(xì)胞病毒等疾病的發(fā)生。免疫球蛋白A偏高有以下幾方面的問題。免疫球蛋白是人的身體里面具有抗體活動的動物蛋白。

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