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尿酸偏高吃什么食物好

閱讀:1.09k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)

尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物,對(duì)高尿酸血癥的患者,在飲食上主要是要減少高嘌呤類食物的攝入。對(duì)高尿酸血癥的患者可以吃雞肉、鴨肉以及一些河魚,同時(shí)多吃新鮮蔬菜以及水果,每天多飲水,保證尿量在2千到3千毫升,可幫助促進(jìn)尿酸的排出。通過生活方式控制以后要定期復(fù)測血尿酸水平,了解血尿酸水平是否在理想范圍之內(nèi)。高嘌呤類食物有動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、一些肉類,肉類主要是豬肉、牛肉、羊肉。

兒童尿酸偏高的原因

因?yàn)槠綍r(shí)生活中飲食不是特別主意,吃了嘌呤含量比較高的食物造成的,只要在生活飲食中注意盡量少攝入嘌呤高的食物,并且多飲水,促進(jìn)尿酸排泄,尿酸高的現(xiàn)象就會(huì)逐漸減輕。兒童尿酸高的主要原因是不合理的飲食結(jié)構(gòu),腎臟疾病,慢性疾病,或者因?yàn)檫^度勞累,服用一些藥物導(dǎo)致的尿酸升高。所以,在平時(shí)要多飲水,多吃一些有利于尿酸排泄的食物,比如堿性的水果、蔬菜等等。對(duì)于尿酸高的孩子很容易對(duì)心臟和腎臟造成不良的影響。

如何治療尿酸偏高

尿酸過高臨床上叫做高尿酸血癥,是屬于一種代謝性的疾病,主要是由于體內(nèi)尿酸的代謝出現(xiàn)了問題,然后血液當(dāng)中尿酸水平就會(huì)有所升高,在治療方面主要是包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容:第一、要讓患者在飲食方面做出改變,最好是讓患者多吃一些含有嘌呤比較低的食物,高嘌呤的東西最好不要再吃或者是要嚴(yán)格的限制好量,這一點(diǎn)對(duì)于控制血漿當(dāng)中的尿酸水平是非常重要的。第二、根據(jù)具體的情況采取一切可以降低尿酸水平的藥物,比如可以用促進(jìn)尿酸排泄的或者是抑制尿酸生成的,促進(jìn)尿酸排泄的代表藥物的有苯溴馬隆,同時(shí)在用藥的時(shí)候注意堿化尿液,然后幫助尿酸的排出?;颊咭WC飲水量,每天要保證兩千毫升以上的飲水,別嘌醇是抑制尿酸合成的,主要適用于因?yàn)槟蛩岷铣蛇^多而引起的高尿酸。

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