忘性大是指記憶力的下降。記憶力下降，臨床上尤以40～60歲的知識(shí)女性最為多見(jiàn)，她們迫切渴望知識(shí)更新，卻常常感到力不從心;一些中青年男性，由于社會(huì)壓力引發(fā)心理問(wèn)題，感到工作緊張、焦慮、易怒，導(dǎo)致記憶力下降;老年群體中的部分知識(shí)女性或退休人員，也主訴記憶受損，越是重要的東西比如說(shuō)存折，總想放到一個(gè)穩(wěn)妥的地方卻常常找不到。

忘性大是由什么原因引起的？

　　記憶力下降的原因多種多樣，首先要明確導(dǎo)致記憶力下降的原因，對(duì)癥治療才能收到效果： 老年人的記憶力隨著身體各器官的老化以很慢的速度減退，這是自然規(guī)律，也是正?，F(xiàn)象。要延緩記憶力衰退和增強(qiáng)記憶力，最重要的是不能對(duì)自己的記憶失去信心。同時(shí)，老年人還必須及時(shí)適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，戒除煙、酒，注意記憶衛(wèi)生。 老年人如果出現(xiàn)逐漸發(fā)生，但發(fā)展較快的記憶力障礙，要注意排除老年性癡呆，特別是有家族史的更要引起關(guān)注。首先，應(yīng)到相關(guān)科室如神經(jīng)內(nèi)科門診就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，以明確是屬于真正的智能減退(即器質(zhì)性癡呆)，還是因?yàn)橐钟簟⒔箲]等情感障礙導(dǎo)致的記憶力減退(即假性癡呆)，后者通過(guò)積極治療即能獲得癥狀的改善。此外，多數(shù)存在“輕度認(rèn)知障礙”的老年病人，最終并不會(huì)發(fā)展為老年性癡呆，對(duì)此不要顧慮太多，積極的心態(tài)反而可以延緩老化。

忘性大應(yīng)該如何診斷？

　　診斷：良性老年性遺忘癥也稱為與年齡相關(guān)的記憶減退，是老年人的一種自然生理現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為機(jī)械性記憶下降，遠(yuǎn)記憶保留尚好，但老人容易記住近記憶中的主要事件(印象深刻)和經(jīng)推理記憶的事件。

忘性大容易與哪些癥狀混淆？

　　鑒別診斷：1. 良性老年性遺忘癥主要表現(xiàn)為機(jī)械性記憶下降，遠(yuǎn)記憶保留尚好，但老人容易記住近記憶中的主要事件(印象深刻)和經(jīng)推理記憶的事件。

　　2.老年癡呆癥具體表現(xiàn)有五大類：一是近記憶減退，如有的患者會(huì)忘記剛說(shuō)過(guò)的話、做過(guò)的事，如上街買菜忘了帶回來(lái);二是計(jì)算力減退，稍復(fù)雜的賬目不會(huì)算或算得很慢;三是視空間技能損害，在離家稍遠(yuǎn)的地方容易迷路走失，把東西放錯(cuò)地方;四是思維貧乏，言語(yǔ)單調(diào)，有時(shí)自言自語(yǔ)，反復(fù)訴說(shuō)某件事情;五是性格和情感改變，如變得過(guò)分膽小或脾氣暴躁、固執(zhí)、多疑等。還有的患者早期會(huì)出現(xiàn)精神癥狀，如總懷疑別人說(shuō)他的壞話;有的繪聲繪色地描述根本就沒(méi)有發(fā)生過(guò)的事情;有的在夜間反復(fù)下地走動(dòng)。

忘性大應(yīng)該如何預(yù)防？

　　預(yù)防：有些飲食可以幫助補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)，比如一些深海魚(yú)類。專家建議人們不要吃膽固醇、脂肪含量很高的食物，應(yīng)多吃一些清淡的、維生素、纖維素以及不飽和脂肪酸含量高的食物，如新鮮水果和蔬菜。此外，服用一些抗氧化劑比如維生素C、維生素E。