楊志毅的個(gè)人首頁(yè)

臉讓打火機(jī)余熱燙傷了，好一半的時(shí)候是褐色怎樣減少疤痕

提問時(shí)間：2014-11-10

出現(xiàn)上述情況考慮燒傷的，可以外用美保濕潤(rùn)燙傷膏治療，禁忌辛辣食物查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-11-10

牛肝菌怎么做好吃？牛肝菌的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高不高？減肥的人可以吃牛肝菌嗎？

提問時(shí)間：2014-10-02

1.牛肝菌用溫水泡發(fā)后切成小片。金華火腿切丁?！　?.米洗凈加適量泡菌水，放入牛肝菌、火腿丁，拌入橄欖油和鹽。上鍋蒸熟。出鍋撒上蔥花即可。熱量很高要少吃查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-10-08

你好，我上個(gè)月吃了一個(gè)療程的減肥藥，這樣會(huì)不會(huì)影響我以生育后

提問時(shí)間：2014-10-02

你好！最好不服用藥物來減肥，減肥藥物有一定的副作用，嚴(yán)重者可能會(huì)引起不孕。健康的減肥方法是合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負(fù)平衡，建立良好的生活方式。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-10-07

大學(xué)畢業(yè)過后，由于家境比較好，我沒有出去找工作，而是長(zhǎng)期待在家里，長(zhǎng)期下來，我的體重持續(xù)增加，體型越來越難看，都說胖人是不健康的表現(xiàn)，因此我決定減肥。請(qǐng)問蘋果牛奶減肥是什么概念？

提問時(shí)間：2014-10-02

采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動(dòng).一開始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),然后每天逐漸遞增,延長(zhǎng)時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右,如果有能力,時(shí)間還可以再長(zhǎng)些,但要注意勞逸結(jié)合。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-10-07

由于暴飲暴食兩個(gè)月就胖了20多斤 該怎么減 薺菜魚丸湯減肥嗎 還有每頓吃七分飽能減肥嗎

提問時(shí)間：2014-10-02

多鍛煉身體,早上不要睡懶覺,多運(yùn)動(dòng),平時(shí)多做點(diǎn)事,但不要覺得不吃飯就能減肥了,這樣只會(huì)對(duì)身體有害,多看看一些書中說的,瘦的方法很多,重要的是要看你自己的了查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-10-07

我身高1米80，體重180斤，我是做銷售的，沒事就陪客戶吃吃喝喝，所以又胖了不少，所以下定決心要減肥，最近在節(jié)食減肥，是一天倆頓飯，不吃油別的都正常，但是堅(jiān)持了倆周就覺得現(xiàn)在總是渾身無力是不是病了還是別的什么原因？

提問時(shí)間：2014-10-01

你好！節(jié)食減肥容易導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)貧血，低血糖，低血壓的情況，身體缺乏維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體的健康反而是不好的。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-10-06

全身多余的肉太多，走走路就感覺累，有的時(shí)候出虛汗，應(yīng)該怎么治？

提問時(shí)間：2014-10-01

薏仁減肥法 　 薏仁具有利尿、利水的作用，而且含有豐富的纖維質(zhì)，每天喝7至8杯薏仁茶，或多吃薏仁飯、薏仁粥等以薏仁烹調(diào)的菜肴，可幫助減輕體重。 注意事項(xiàng)：?jiǎn)慰看罅窟M(jìn)食薏仁減肥，是難有顯著功效的，必須配合飲食習(xí)慣及分量，兼持續(xù)定時(shí)做運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到減肥的效果查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-10-03

減肥，是以減少人體過度脂肪和體重為目的的一種方式，如今減肥已經(jīng)成為一種風(fēng)尚，纖瘦的身體能給我們帶來自信，能讓女性們穿衣服更體現(xiàn)出身材和美感，我們不提倡過度減肥，過度減肥亦是病，正確健康的減肥方式才是持久之道，在這里，分享一下減肥的經(jīng)驗(yàn)：

提問時(shí)間：2014-10-01

構(gòu)建減肥目標(biāo)。有目標(biāo)才有努力的方向，給自己制定一份減肥計(jì)劃，堅(jiān)持下去。4堅(jiān)持喝水。不要忽略了這一個(gè)可貴的步驟，喝水以溫水為宜，飯前喝16盅司水可以有效地增加飽腹感。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-10-03

生完孩子后體型慢慢走樣，哪些生活中的小習(xí)慣可以幫助我減掉多余贅肉？

提問時(shí)間：2014-10-01

早上醒來之后先不要著急下床，我們可以利用五分鐘來按摩肚臍周圍，這么做的目的是喚醒腸胃，并且?guī)椭共康闹靖玫姆纸?，明顯減少小肚子。具體的做法是在肚臍周圍做順時(shí)針的點(diǎn)壓動(dòng)作，感覺到有硬硬的地方可以輕柔的按摩，很快就會(huì)有排便的感覺，對(duì)于預(yù)防和治療便秘非常有幫助，腸胃暢通減肥就更容易了。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-10-03

椰星八寶粥是否有減肥的效果

提問時(shí)間：2014-10-01

健脾養(yǎng)胃，消滯減肥，益氣安神。可作肥胖及神經(jīng)衰弱者食療之用，也可作為日常養(yǎng)生健美之食品。八寶粥，有稱臘八粥、佛粥、五味粥、七寶粥、七寶五味粥等。查看詳情>>

回答時(shí)間：2014-10-02