女性在哪些時間段容易長胖

女性在以下時期容易長胖：
第一、青春期，青春期時女生會發(fā)現(xiàn)自己身體發(fā)生一些變化，不知不覺就長胖了，這是一種發(fā)育正?，F(xiàn)象，持續(xù)一段時間后就不會再胖了。但青春期也要注意控制飲食，如果進食高熱量食物，同樣會長得更胖。
第二、剛工作時容易長胖，找到工作以后，心情好，工作也穩(wěn)定，生活也規(guī)律，生活也安穩(wěn)，也會容易長胖。
第三、結(jié)婚后很多女性不太重視自己體型，對自己要求也沒那么嚴(yán)格，再加上生活安逸、飲食規(guī)律了，而且家庭關(guān)系更加和睦，所以肥胖就可能會發(fā)生。
第四、生孩子后變胖是幾乎每一個女性都要面臨的事情，有很多媽媽在坐月子時活動量減少，同時為了給小孩子更多的營養(yǎng)、奶水，還會喝很多湯催奶，如排骨湯、豬腳湯，進食過多肯定會引起肥胖。
第五、更年期是每個女性的必經(jīng)之路，更年期前后代謝會發(fā)生很大變化，代謝率會減低，如果不注意控制飲食和運動常常會導(dǎo)致肥胖發(fā)生。