怎樣進行乳房的自我檢查

乳房的自我檢查主要是望診和觸診。首先建議乳房的自我檢查是一月一次，時間點為月經(jīng)結(jié)束的3到5天，如果是已經(jīng)停經(jīng)的患者可以每月固定一天進行檢查。對于乳房自檢的方法主要包括望診和觸診；望診是指觀察雙側(cè)乳房的形狀、大小、對稱性、皮膚、乳頭有無異常的改變。觸診是指檢查乳房有沒有壓疼、有無腫塊以及擠壓乳頭、乳暈，觀察有無異常的乳頭分泌物、雙側(cè)腋窩淋巴結(jié)有無腫大，如果有腫塊應(yīng)仔細的鑒別腫塊的形狀、大小部位、質(zhì)地、活動度等情況。