網(wǎng)球肘的最佳治療方法有哪些
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
網(wǎng)球肘的最佳治療方法根據(jù)患者的具體情況制訂個性化治療方案,治療的目的是減輕或消除癥狀,避免復(fù)發(fā)。非手術(shù)治療:休息、冰敷、服藥、護(hù)具、熱療、牽拉療法、力量練習(xí)、逐漸恢復(fù)運(yùn)動、用可的松局部封閉止痛、體外沖擊波治療。如果是網(wǎng)球肘的晚期或頑固性網(wǎng)球肘,經(jīng)過正規(guī)保守治療半年至1年后,癥狀仍然嚴(yán)重、影響生活和工作可以采取微創(chuàng)的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)和開放性手術(shù)。
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何為網(wǎng)球肘
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- 網(wǎng)球肘,又稱肘外側(cè)疼痛綜合征,是肱骨外上髁慢性損傷性肌筋膜炎,多見于30~50歲男性,是慢性損傷性肘部疾病,患者肘關(guān)節(jié)外側(cè)局限性酸痛,疼痛持續(xù)性,程度不一,并向前臂橈側(cè)腕部擴(kuò)散,少數(shù)患者上臂及肩部疼痛可逐漸加重,患者不愿活動,偶爾不敢用力。
另外,拎毛巾、端水壺、倒水、拖地、掃地、拿電話、刷牙等活動均可誘發(fā)疼痛,休息時多無癥狀,或疼痛減輕,前臂旋轉(zhuǎn)和肘關(guān)節(jié)活動引起附著于肱骨外肌群的損傷。
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王應(yīng)德
貴陽市第二人民醫(yī)院
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康匯
西安市紅會醫(yī)院
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什么是網(wǎng)球肘
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- 網(wǎng)球肘實(shí)際上就是我們肘關(guān)節(jié),顧名思義就是打網(wǎng)球的人容易發(fā)這個病,所以就叫它網(wǎng)球肘,實(shí)際上它就是我們的肱骨外上髁炎,我們叫肱骨外上髁炎就是前臂和上臂連接的位置有個外上髁,這個地方是我們的前臂肌腱附著的位置,在打網(wǎng)球的時候這個肌肉容易損傷,就像一個繩子系在兩邊,這一邊就是一個起點(diǎn),它實(shí)際上是一個勞損型的一個疾病,除了打網(wǎng)球以外,還有抱孩子的,還有提物的老年人,可能買菜提重了點(diǎn),它都會損傷肌肉。
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王云霞
湖北省中山醫(yī)院
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王云霞
湖北省中山醫(yī)院
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網(wǎng)球肘能不能治好
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- 網(wǎng)球肘跟肩袖損傷也是差不多,這一類的疾病通過藥物或者物理治療,平常注意一些生活習(xí)慣,是可以讓癥狀得到緩解,甚至是消失。
但存在復(fù)發(fā)的可能性,如果通過藥物或者是其它治療辦法,讓這一段急性損傷過了,可在用力不當(dāng),或者是繼續(xù)訓(xùn)練的原因下,還會有誘發(fā)網(wǎng)球肘的表現(xiàn),所以對網(wǎng)球肘,可能在局部要注意以下幾點(diǎn):
第一注意要保暖。
第二在知道有疾病以后,在提重物或者是工作的時一定要注意保護(hù)。
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鐘剛
四川大學(xué)華西醫(yī)院
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網(wǎng)球肘的癥狀
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- 網(wǎng)球肘的癥狀主要表現(xiàn)為局部的疼痛。
網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎,也就是神經(jīng)圈的支點(diǎn)和肱外髁連接的地方,因?yàn)榉磸?fù)牽拉引起的疼痛不能緩解,我們把這種疾病叫網(wǎng)球肘。
網(wǎng)球肘的癥狀主要表現(xiàn)為局部疼痛,患者腕關(guān)節(jié)、手不能活動,一活動就會痛,這是因?yàn)橥箨P(guān)節(jié)、手活動時肌肉要收縮,收縮就會導(dǎo)致肱外髁的地方局部疼痛,患者的前臂遠(yuǎn)端和各個關(guān)節(jié)也是一活動就會疼痛,如不活動還是疼痛,主要是炎癥局部刺激引起的。
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周洪翔
安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院