骨質(zhì)增生有哪些并發(fā)癥
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
骨質(zhì)增生有哪些并發(fā)癥:
(一)骨質(zhì)增生,說明骨關(guān)節(jié)已經(jīng)老化,在一些不良刺激下,會產(chǎn)生一些癥狀,造成一些并發(fā)癥,不同的部位,不同的情況下,骨質(zhì)增生會造成不同的并發(fā)癥,最常見的就是各種炎癥,關(guān)節(jié)炎 韌帶炎,包括肌腱周圍炎等等。
(二)神經(jīng)根炎,所謂神經(jīng)根炎就是頸椎 腰椎,骨質(zhì)增生之后,造成椎管狹窄,刺激神經(jīng),造成的一些炎癥,造成肢體的某個部位的疼痛,感覺麻木,或者是活動無力等 所以不同的并發(fā)癥,我們要根據(jù)不同的情況,進行不同的治療。
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頸椎骨質(zhì)增生怎么辦
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骨質(zhì)增生怎么治療
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什么是骨質(zhì)增生
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- 骨質(zhì)增生是人體骨關(guān)節(jié)退行性改變過程中可能會發(fā)生的一個病理性的改變。骨質(zhì)從整的來講把它可以歸結(jié)為人體骨關(guān)節(jié)在隨著年齡增大,發(fā)生退行性的改變過程中所出現(xiàn)的一種病理性的改變,它有很多情況下對人體是一種保護,可以把骨質(zhì)增生這類疾病歸結(jié)為骨關(guān)節(jié)的退行性疾病這一類。所謂的退行性疾病它是隨著我們?nèi)梭w年齡的增大,關(guān)節(jié)可能會發(fā)生逐步退變、功能減退的一個改變。最常見的脊柱的退變或者關(guān)節(jié)的退變,它主要是出現(xiàn)在一些比較負重的關(guān)節(jié),比如說脊柱、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)這些負重的關(guān)節(jié),可能會更常見一些它的主要改變,主要是表現(xiàn)為這個關(guān)節(jié)的軟骨的磨損或者脊柱的不穩(wěn)定所帶來的一些癥狀。
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如何預(yù)防骨質(zhì)增生
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- 骨質(zhì)增生也好或者骨關(guān)節(jié)退行性疾病也好,它的發(fā)生原因往往是跟長期的不良的生活習(xí)慣還有一些體制的因素還有包括一些遺傳的因素等等有關(guān)系,如果要從預(yù)防的角度來講的話,首先會推薦患者要推薦這部分人群,要從事一個適度的體育鍛煉,會建議這部分人群盡量少的進行一些關(guān)節(jié)負重的一些鍛煉,比如說爬山跳舞或者從事一些比較劇烈的一些體育鍛煉,針對這部分人群會建議他們最好進行比如說游泳騎單車等等這些鍛煉,對關(guān)節(jié)既能達到一個鍛煉身體的目的同時又能夠達到保護關(guān)節(jié)的一個好處,另外還要建議這部分人群要有個規(guī)律的良好的一個生活習(xí)慣,比如要避免長期的伏案工作以及保持長期的坐位,因為這種情況往往會對的頸椎或者腰椎會造成比較大的負荷,另外如果明顯肥胖的這部分人群為了保護他的關(guān)節(jié),會建議他進行適度的減肥以減少它關(guān)節(jié)的負荷。
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如何預(yù)防骨質(zhì)增生
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- 如何預(yù)防骨質(zhì)增生:
(一)骨質(zhì)增生的很重,甚至癥狀也很重,但是同樣年齡的另外的一些人,可能他們骨關(guān)節(jié)老化也不重,骨質(zhì)增生的也不重,而且也沒有任何的癥狀,所以良好的生活習(xí)慣,對于骨質(zhì)增生,是有一定的延緩的作用。
(二)還可以改善骨質(zhì)增生造成的一些癥狀,可以改善我們?nèi)粘I畹馁|(zhì)量,這些習(xí)慣包括,合理的運動,適當(dāng)?shù)倪\動 合理的運動,是能夠造成我們骨關(guān)節(jié)的,強勁 有力,包括肌肉功能的發(fā)達,包括韌帶結(jié)構(gòu)的合理性等。
(三)骨關(guān)節(jié)老化會延緩,或者說能夠改善癥狀,同時控制一下體重,合理的飲食,少吃一點,吃的科學(xué)一點,不要過于的肥胖,因為肥胖這個問題,是造成骨質(zhì)增生的,一個很重要的原因,從這個角度來說,骨質(zhì)增生是可以適當(dāng)?shù)念A(yù)防的。
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王強