中風(fēng)患者如何調(diào)養(yǎng)

對(duì)于中風(fēng)患者如何進(jìn)行調(diào)養(yǎng)呢，那么首先要戒煙，首要的事情就是戒煙，這樣重要的事情應(yīng)該說(shuō)三遍，吸煙是中風(fēng)的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，對(duì)于中青年的中風(fēng)患者，吸煙的影響尤其重大，臨床工作中也發(fā)現(xiàn)，中青年中風(fēng)的患者，大部分都是吸煙者，有些人唯一的危險(xiǎn)因素就是吸煙，所以對(duì)吸煙的危害，我們應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到，第二 是戒酒，酒精的刺激性大，很多人就是喝酒的時(shí)候，突然臉歪了，所以說(shuō)特別是大量飲酒的病人，往往出現(xiàn)的是腦出血，大量的腦出血，所以說(shuō)少飲酒，最好是不飲酒 戒酒，這樣對(duì)減少中風(fēng)的發(fā)病很有好處，第三是康復(fù)訓(xùn)練越早越好，康復(fù)康復(fù)就是要，病人恢復(fù)得越來(lái)越好，能夠恢復(fù)更多的運(yùn)動(dòng)功能，和語(yǔ)言功能，以盡早地適應(yīng)生活，第四是適度的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以加快血液循環(huán)，使心臟血管的側(cè)支循環(huán)開(kāi)放，有益于心臟的康復(fù)，改善心功能，適合于術(shù)后病情穩(wěn)定的患者，第五是按時(shí)服藥，對(duì)于大部分的病人來(lái)說(shuō)，都要及時(shí)地服用，抗高血壓的藥物，對(duì)于中風(fēng)后的病人，預(yù)防再?gòu)?fù)發(fā)，是一個(gè)非常重要的事情，可以口服一些二級(jí)預(yù)防的藥物，如阿司匹林 氯比格雷，利伐沙班等等，也可以服用中成藥，像活血通脈膠囊 血栓通膠囊，等等一些中成藥的制劑，也可以采取中藥泡茶喝，的一些辦法，比如說(shuō)用紅花 生地 丹參，赤芍等等具有活血化瘀，作用的藥物泡茶喝，都能夠起到一種預(yù)防的作用，改善血液循環(huán)的作用，第六是避免精神壓力，保持心態(tài)平和，好的心情比什么都重要，所以一個(gè)人有一個(gè)好的心態(tài)，精神壓力小了，心臟的負(fù)擔(dān)和腦子的負(fù)擔(dān)就小了，所以說(shuō)要這個(gè)減少精神壓力，住到這個(gè)輕松生活舒適生活，黃帝內(nèi)經(jīng)里邊，在養(yǎng)生篇曾經(jīng)講過(guò)，說(shuō)人法地 地法天，天法道 道法自然，說(shuō)的就是這樣一個(gè)道理，就是要求人要適應(yīng)自然規(guī)律，要日出而作 日入而息，不妄作勞，現(xiàn)在的人往往違反了，這種養(yǎng)生的規(guī)律，正像黃帝內(nèi)經(jīng)里邊講的一樣，這個(gè)以酒為漿 以妄為常，醉以入房，最后導(dǎo)致了身體出現(xiàn)了嚴(yán)重的問(wèn)題，最后出現(xiàn)了心血管病和腦血管病，特別是出現(xiàn)了中風(fēng)，出現(xiàn)腦卒中，最后導(dǎo)致生活能力的喪失，給家庭社會(huì)帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)。