高血壓患者生活中注意事項(xiàng)

高血壓是慢性病長(zhǎng)期病，需要長(zhǎng)期的服用藥物進(jìn)行治療，首先高血壓需要從飲食習(xí)慣上避免高熱量、高糖分、高鹽份的飲食，選擇清淡的低脂的、低熱量的飲食。建議患者盡早戒煙，煙對(duì)人體的血管高血壓的發(fā)生都有一定影響。建議患者要多運(yùn)動(dòng)，注意生活習(xí)慣的改變，以適度的有氧運(yùn)動(dòng)為主?；颊吆喜⒂懈吣蛩嵫Y要積極治療。要規(guī)律的服用降壓藥物，不能隨意停減，出現(xiàn)了血壓增高減低的情況下一定要到醫(yī)院就診。