產(chǎn)褥期要注意什么樣的保健

在產(chǎn)褥期孕婦一定要好好休息，不要過(guò)度疲勞，也要注意適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)，要注意攝入全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，保持心情的愉快同時(shí)要注意好衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡、洗頭、勤換衣服，還要注意口腔的衛(wèi)生，早晚刷牙，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，到了產(chǎn)后42天的時(shí)候要到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)后檢查，接受健康的指導(dǎo)和治療。