小兒應(yīng)如何避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩病

學(xué)齡前的兒童得病，主要是吃出來(lái)的病，因?yàn)楝F(xiàn)在都是獨(dú)生子女，特別溺愛(ài)，主要是集中在營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題上，什么好吃的都給孩子吃，這樣是不取的。孩子飲食豐富但要有度，但不要暴飲暴食，要注意飲食清淡，特別是得病的時(shí)候，飲食就應(yīng)該清淡，魚蝦肉奶都可以停兩天。反之，孩子吃了這些東西都可能過(guò)敏，一定要注意飲食清淡。