一天當中什么時候測血壓最好

一般來說就是早晨剛剛醒還沒有起床測量最準，因為這個時候最接近于人體最基礎(chǔ)的代謝標準血壓。但是經(jīng)過24小時動態(tài)血壓監(jiān)測表明，每個時間段的血壓是不一樣的。正常人的血壓呈現(xiàn)晝夜的波動性，即夜間的血壓最低，早晨起來隨著活動逐漸向上升，在上午的六點到十點，或者下午的四點到八點出現(xiàn)一個高峰，然后緩慢下降。高血壓病人在服用降壓藥的期間，最好是能監(jiān)測降壓作用的最弱時間的血壓、最強時間的血壓和臨睡前的血壓，當血壓控制比較平穩(wěn)后可以每天監(jiān)測一下晨起以后，血壓或者臨睡前的血壓，能夠幫助藥物劑量的調(diào)整。