產(chǎn)后啥時來例假才最好？
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
產(chǎn)后啥時來例假才最好？
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雙眼皮手術為何要避開例假期
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對于緩解不明顯的患者，也可以在醫(yī)生的指導下使用一些中藥制劑進行治療，比如酸棗仁油軟膠囊。
對于失眠很嚴重的患者，必要時可以遵醫(yī)囑口服安眠藥，以幫助入睡，但該類藥物由于副作用較多，且可能產(chǎn)生成癮性，不宜長期服用，且不能盲目自行服用。
假期失眠可能是因為假期的生活出現(xiàn)了比較大的變化，一下子從繁忙的學習或者工作中突然轉(zhuǎn)換到閑散在家中，體力活動和腦力活動大幅度減少，導致睡眠的需求驟減，而許多人卻試圖睡更長的時間，就直接導致失眠的發(fā)生。
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趙璐
河南中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
