記憶力下降是什么原因引起的
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提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
記憶力下降的原因可能是腎虛精虧所致。
中醫(yī)看來,腦是儲藏記憶、主導(dǎo)認(rèn)知的部位,賴腦髓之充盈,以蘊(yùn)神機(jī)。而腦髓又化源于腎精。如果腎虛精虧,腦髓生化乏源,腦神失養(yǎng),便可出現(xiàn)記憶、認(rèn)知、行為、言語等多方面的能力下降。
對于腎精腎氣虧虛引起的記憶力下降,可以咨詢醫(yī)生服用一些固腎補(bǔ)腦的中成藥,像龜齡集。龜齡集組方由紅參、鹿茸、海馬等28味中藥材組成,其中紅參大補(bǔ)氣血,鹿茸溫腎益精,兩者為君藥。在此基礎(chǔ)上加入菟絲子、補(bǔ)骨脂、天冬、枸杞子等味,使得陰陽雙補(bǔ),氣血同調(diào),且補(bǔ)而不滯,溫而不燥,具有強(qiáng)身補(bǔ)腦、固腎補(bǔ)氣、增加食欲的功效。另外,還有研究表明龜齡集可延緩神經(jīng)元的衰老,提高學(xué)習(xí)記憶能力能力。所以有用藥適應(yīng)癥的人群,可遵醫(yī)囑服用來改善記憶力下降。
當(dāng)然,記憶力下降與多方面因素有關(guān),比如長期精神緊張和睡眠不足,還有可能是阿爾茨海默病、腦血管疾病誘發(fā)的,所以需要注意鑒別原因,對因治療。
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如果生活干預(yù)效果不明顯,也可以使用藥物進(jìn)行干預(yù)治療。因為中醫(yī)認(rèn)為耳聰目明與腎臟、腎精有較大的關(guān)系,只有腎精充足,腦髓才會得到濡養(yǎng)。所以可以使用一些具有補(bǔ)腎益精、改善健忘作用的中成藥治療,如清宮長春膠囊,咨詢醫(yī)生后使用,可以在一定程度上改善健忘。
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學(xué)生記憶力下降的原因還是比較多的,常見原因有經(jīng)常熬夜、學(xué)習(xí)壓力過大、失眠以及疾病等。如果經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)記憶力下降是由于某些疾病引起的,則要先治療原發(fā)疾病,同時可以輔以改善記憶力下降的藥物進(jìn)行治療或者通過相應(yīng)的食物進(jìn)行調(diào)理。
如果經(jīng)就醫(yī)檢查排除疾病因素,則可以從是否學(xué)習(xí)壓力過大、長期失眠等方面尋找原因。平時家長也可有意識地讓孩子適當(dāng)吃一些有助于補(bǔ)腦增強(qiáng)記憶力的食物,如核桃、雞蛋、牛奶和魚等。
如果通過飲食和調(diào)整生活方式改善效果不佳,則也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下去使用一些藥物,如棗椹安神口服液,在一定程度上可以增強(qiáng)記憶力。
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