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何振業(yè)
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華中科技大學協和深圳醫(yī)院
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一個妙方甩掉腰上的游泳圈
2022-09-19
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提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)
一個妙方甩掉腰上的游泳圈
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中醫(yī)治療老寒腿有何“妙方”
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老寒腿在臨床中特別常見,就是指的稍微年齡大一點一到變天就會出現膝關節(jié)的疼痛,小腿的發(fā)涼,腳踝部的發(fā)涼這些癥狀叫老寒腿。中醫(yī)治療這些從幾個方面都可以治療,一個生活的調養(yǎng),首先在夏季的時候天很熱的時候,要求患者這個時候要保暖不要把腿漏到外面這樣防止冬天出現老寒腿,還有像平常穿衣要注意。在比如說春秋季的時候天氣還比較涼的時候,現在的好多的年輕人都穿七分褲、八分褲,甚至穿個襪子腳踝部的都沒有襪子了,都在鞋跟部位小腿就會漏到外面。這樣子的一些穿戴也會引起老寒腿,為了預防老寒腿,這些也要糾正,還有已經得了老寒腿老年人平常生活中可以吃一些溫熱的藥物。比如說可以吃點羊肉,吃點枸杞子這樣的可以強筋壯骨的,溫熱的一些治療的藥物或者食物。當然了如果真的出現以后有外貼的膏藥,用拔罐、刺血、放血、艾灸這些方法都能夠使老寒腿得到很好的緩解。
孫銀娣
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