首頁 > 視頻 > 中醫(yī)科 > 中醫(yī)內(nèi)科

量血壓,教您2個順口溜

閱讀:8.89k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

量血壓,教您2個順口溜

相關(guān)視頻推薦
  • 什么時間段量血壓比較好 閱讀:10w+
    量血壓要平靜半個小時以上,不要在跑完步,上完樓或者是快走以后去量血壓。如果患者以前血壓一直穩(wěn)定,清晨量血壓就可以,如果患者以前出現(xiàn)過清晨或者傍晚血壓增高,那就一定要多量幾次,最好能做一個血壓的曲線圖。比如早上7點(diǎn)是多少,中午12點(diǎn)是多少,晚上6點(diǎn)是多少,晚上10點(diǎn)是多少連續(xù)做一個星期的血壓趨勢圖,就可以做到心里有數(shù)。
    牛潞芳 中國人民解放軍海軍總醫(yī)院
  • 量血壓的最佳時間 閱讀:3.22w
    血壓24小時的波動情況表現(xiàn)為雙峰一谷,即具有兩個血壓高峰與一個血壓低谷。一般來講,血壓高峰分別位于上午6-10點(diǎn)和下午4-8點(diǎn),這兩個時間段的血壓高于其它時間段的血壓。由于高血壓的并發(fā)癥常發(fā)生于血壓高峰時間段,故高血壓患者血壓達(dá)標(biāo)與否應(yīng)以高峰血壓為參考依據(jù)。高峰血壓達(dá)標(biāo)了,那么,說明血壓達(dá)標(biāo)了,發(fā)生心腦血管事件的概率就大幅降低。高血壓患者測量血壓最佳時間段是上午6-10點(diǎn)與下午4-8點(diǎn)這兩個時間段,每日選擇固定的時間測量血壓,測量血壓前應(yīng)休息至少10分鐘,測量前半小時內(nèi)禁煙酒、咖啡、濃茶等。早晨測量血壓盡量在早餐、服用降壓藥前測量,這樣測量的血壓更具有參考價值。
    趙學(xué)強(qiáng) 山東省千佛山醫(yī)院
  • 為什么到醫(yī)院量血壓比在家量高 閱讀:10w+
    大部分病人來醫(yī)院以后會有緊張效應(yīng),我們叫做白大衣效應(yīng),確實(shí)他會在比安靜或者自己平靜狀態(tài)下,在家里測量要高10個,甚至15個毫米汞柱,所以會導(dǎo)致一部分120、130的病人到醫(yī)院來就高,如果在家里測量血壓,是確定無疑是準(zhǔn)確的,像這部分病人,我們是不會給他確定為高血壓病的,怎么來去解決這問題,可以建議他背一個動態(tài)血壓,監(jiān)測一下他全天的血壓情況
    王樂 北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
  • 在家量如何正確測量血壓 閱讀:10w+
    首先要選合適的血壓計,一般常用的血壓計都是汞柱式血壓計和電子血壓計。針對血壓計的應(yīng)用范圍和準(zhǔn)確度來說,還是汞式的血壓計用得更多,而且準(zhǔn)確率也會更高一點(diǎn)。首先血壓計的袖寬基本上蓋住上臂的2/3,而且在系血壓計的時候不用系得太緊,如果太窄的話測出的血壓值會偏高,太寬松的話它測的值就偏低。第二方面量血壓的時候一定要選在一個合適的測壓環(huán)境,即安靜、溫度適宜,不穿太緊或太寬松的衣服。第三個方面就是選擇正確的測壓步驟,首先患者取坐位,上臂裸露,手掌向上平伸,基本肘部的位置與心臟的水平齊平,上臂與身軀的角度在45度左右。
    高國建 中國中醫(yī)科學(xué)院中醫(yī)門診部
  • 80%的人血壓都量錯了 閱讀:8.21k
    80%的人血壓都量錯了
    程振國 北京市王府中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
  • 量血壓是測左手還是右手 閱讀:10w+
    嚴(yán)格來說,每一個高血壓患者有條件盡可能上下四肢都把血壓測一下,所以我們經(jīng)常看到,這個血壓差別大。最初的時候應(yīng)該左右手都測,然后選擇最高的,習(xí)慣于用右上肢作為測血壓的標(biāo)準(zhǔn),右手跟心臟的位置比較舒展一點(diǎn),右上臂能夠更好地反映心臟情況,最好是左右手都測。
    張俊 成都市第一人民醫(yī)院